Mọi người đều biết người Hàn Quốc thực sự rất thích uống cà phê, và vì ẩm thực Hàn Quốc sử dụng rất nhiều gia vị đậm màu, nếu bạn không chăm sóc răng miệng tốt, răng rất dễ bị ố vàng... Vậy bí quyết của họ để giữ cho răng luôn trắng và đều là gì?
Bí quyết chăm sóc răng miệng của Hàn Quốc
Quy tắc Đánh răng 3·3·3
Ở Hàn Quốc có một thuật ngữ gọi là quy tắc 3·3·3, có nghĩa là bạn nên đánh răng ba lần mỗi ngày—buổi sáng, buổi trưa và buổi tối—mỗi lần hơn ba phút, và đánh răng trong vòng ba phút sau khi ăn! Vì vậy, bạn có thể thấy mọi người đánh răng ở những nơi công cộng như ga tàu điện ngầm hoặc trung tâm mua sắm. Ban đầu, tôi thật sự bị sốc..
[Blog] Lý do người Hàn Quốc đánh răng ba lần một ngày
Sẽ mang theo nước súc miệng và chỉ nha khoa của riêng tôi
Nếu không có cách nào để đánh răng, người Hàn Quốc thường mang theo nước súc miệng và chỉ nha khoa riêng, hoặc đôi khi nhà vệ sinh công ty sẽ có máy súc miệng. Vì vậy, sau bữa trưa tại nơi làm việc, bạn sẽ thường thấy cả nhóm người cùng nhau súc miệng (tôi thậm chí từng thấy có người mang cả máy tăm nước đến văn phòng để dùng). Gần đây, tôi cũng thấy khá nhiều công ty ra mắt kem đánh răng dạng rắn. Tất cả những gì tôi có thể nói là, người Hàn Quốc thực sự rất chú trọng đến vệ sinh răng miệng!
Các phương pháp làm trắng răng rất phổ biến
Người Hàn Quốc rất coi trọng ngoại hình và tin rằng sở hữu hàm răng trắng tạo ấn tượng sạch sẽ và gọn gàng. Đó là lý do tại sao nhiều người làm trắng răng trước các buổi phỏng vấn hoặc sự kiện quan trọng. Có lẽ do nhu cầu cao, các nha sĩ Hàn Quốc có nhiều kinh nghiệm về kỹ thuật làm trắng răng, và các nguồn lực cũng như sản phẩm liên quan đều có chất lượng cao. Quan trọng nhất, chi phí điều trị làm trắng răng ở Hàn Quốc chỉ bằng khoảng 1/3 đến 1/4 so với ở Hong Kong!
Kể cả tiền vé máy bay, vẫn rẻ hơn so với việc tẩy trắng răng ở Hong Kong👇🏻
[Spot] Phòng khám nha khoa Yonsei Uline (Chi nhánh Ga Gangnam)
[Spot] Bệnh viện Nha khoa CENTUM Seoul (Sinsa)
[Spot] Phòng khám Nha khoa LE (Gangnam)
[Spot] Phòng khám Nha khoa GOOD DAY Yonsei (Chi nhánh Gangnam)
Có thói quen làm sạch răng thường xuyên
Việc làm sạch răng có thể giúp loại bỏ mảng bám răng, cao răng và các vết ố cứng đầu, giảm nguy cơ sâu răng. Nhân tiện, bạn có biết rằng mọi người ở Hàn Quốc đều bắt buộc phải có Bảo hiểm Y tế Quốc gia không? Mặc dù bạn phải trả thêm phí hàng tháng, nhưng việc đi khám bác sĩ trở nên hợp lý hơn, và bạn được giảm giá một lần làm sạch răng mỗi năm. Nếu bạn có bảo hiểm, bạn có thể làm sạch răng một lần với giá dưới 80 HKD!
Dùng men vi sinh đường uống
Gần đây, biên tập viên phát hiện ra rằng Olive Young thực sự có một góc bán men vi sinh dành cho miệng. Việc sử dụng các men vi sinh này có thể hiệu quả trong việc ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cải thiện hơi thở có mùi và cũng có thể ngăn ngừa sâu răng và bệnh nha chu. Như người ta thường nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh!
Mặt dán sứ nha khoa
Ngay từ những năm 1990, Hàn Quốc đã bắt đầu giới thiệu công nghệ mặt dán sứ nha khoa. Vào những năm 2000, mặt dán sứ trắng răng trở nên phổ biến và được ưa chuộng hơn, với nhiều ngôi sao và thần tượng Hàn Quốc sử dụng. Tuy nhiên, nhược điểm là mặt dán sứ truyền thống yêu cầu mài răng khá nhiều...
Gần đây tại Hàn Quốc, mặt dán sứ nha khoa không mài đã trở nên phổ biến. Đúng như tên gọi, chúng không cần mài hoặc chỉ cần mài ít hơn một milimet. Vật liệu mặt dán sứ giống với răng tự nhiên, vì vậy bạn có thể đạt được hiệu quả làm thẳng và làm trắng mà không cần niềng răng, và kết quả còn kéo dài lâu hơn mặt dán sứ truyền thống!
Quan tâm đến việc làm mặt dán sứ không cần mài răng?👇🏻
[Spot] Phòng khám nha khoa MINISH (Gangnam)
[Spot] Nha khoa TU (Gangnam)
Những phương pháp trên là những gì biên tập viên quan sát thấy người Hàn Quốc sử dụng để chăm sóc răng miệng. Mặc dù đánh răng, thường xuyên làm sạch răng, và những việc tương tự có thể được coi là điều hiển nhiên, thật ra, không dễ để duy trì thực hiện chúng một cách đều đặn. Tại sao không nhân cơ hội này để cùng nhau chăm sóc tốt cho răng của bạn!
Nếu bạn có bất kỳ ý kiến nào về bài viết hoặc muốn yêu cầu thêm thông tin, hãy thoải mái để lại tin nhắn trong phần bình luận hoặc liên hệ với trung tâm chăm sóc khách hàng của chúng tôi qua email (help@creatrip.com). Để cập nhật những thông tin mới nhất về Hàn Quốc, đừng quên theo dõi Instagram và Threads của chúng tôi!
