Bonjour, tout le monde ! Nous sommes Creatrip, un groupe d'experts en voyages coréens.
Lorsque vous voyagez à l'étranger, il y a forcément des différences de fuseaux horaires dans la plupart des endroits que vous visitez. Bien qu'il puisse s'agir d'une différence de 1 à 2 heures, les personnes qui ont du mal à gérer les différences de fuseaux horaires souffrent d'un décalage horaire sévère, se sentent fatiguées et l'emploi du temps qu'elles avaient prévu pour le voyage peut en être affecté.
Alors aujourd'hui, j'ai préparé la différence de temps entre la Corée et quelques pays en Asie ainsi que quelques conseils pour se débarrasser rapidement du décalage horaire !
Maintenant, allons jeter un coup d'œil~
Informations de voyage en Corée | Différence de temps entre la Corée et d'autres pays
Heure de la Corée : Heure Moyenne de Greenwich(GMT) +9
'Différence de temps' fait référence à la différence de temps entre une zone et une autre. Le temps moyen de Greenwich utilisé dans le monde entier ajoute ou soustrait une heure pour chaque zone à 15 degrés de Greenwich. Dans le cas de la Corée, qui est à 135 degrés à l'est de l'Angleterre, l'heure est indiquée à GMT+9 pour signaler la différence de temps.
Mais tous les pays du monde ne suivent pas cette méthode de mesure de la différence de temps. Il y a beaucoup d'autres pays dans le monde qui utilisent une norme différente pour mesurer la différence de temps, influencés par diverses raisons liées à l'histoire, à l'économie et plus encore.
| Pays | |
 Taiwan | |
| GMT +8 | 1 heure de moins que la Corée |
 Singapour | |
| GMT +8 | 1 heure de moins que la Corée |
 Malaisie | |
| GMT +8 | 1 heure de moins que la Corée |
 Hong Kong | |
| GMT +8 | 1 heure de moins que la Corée |
 Thaïlande | |
| GMT +7 | 2 heures de moins que la Corée |
 Indonésie(Jakarta) | |
| GMT +7 | 2 heures de moins que la Corée |
1. Taïwan : Heure moyenne de Greenwich (GMT) +8
Le temps standard de Taïwan est GMT +8 et est 1 heure plus lent que la Corée. Par exemple, si à Taïwan il est 07:00AM, vous pouvez penser qu'en Corée il est 08:00AM.
Le vol de Taipei à l'aéroport international d'Incheon dure en moyenne environ 2 heures et 30 minutes, vous pouvez donc voyager librement entre les deux pays sans vous soucier énormément du décalage horaire.
2. Singapour : Heure Moyenne de Greenwich (GMT) +8
L'heure standard de Singapour est la même que celle de Taïwan à GMT +8 et est donc 1 heure plus lente que celle de la Corée. Par exemple, si Singapour est à 07:00, vous pouvez penser que la Corée est à 08:00.
Mais il faut en moyenne un vol de 6 heures et 30 minutes de Singapour à l'Aéroport International d'Incheon, donc vous pourriez vous sentir fatigué après le vol. C'est pourquoi il est important de rester hydraté et de se reposer suffisamment pour réduire le décalage horaire possible que vous pourriez subir.
3. Malaisie : Heure moyenne de Greenwich (GMT) +8
Le temps standard de la Malaisie est GMT +8 et est 1 heure plus lent que celui de la Corée. Par exemple, si en Malaisie il est 07:00, vous pouvez penser qu'en Corée il est 08:00.
Tout comme Singapour, il faut environ un vol de 6 heures et 30 minutes de l'aéroport de Kuala Lumpur à l'aéroport international d'Incheon, donc je vous conseille de consulter les astuces simples en bas de cet article sur comment gérer le décalage horaire.
4. Hong Kong : Heure Moyenne de Greenwich (GMT) +8
L'heure standard de Hong Kong est GMT +8 et est une heure plus lente que la Corée. Par exemple, si Hong Kong est à 07:00, vous pouvez penser que la Corée est à 08:00.
Il faut environ 4 heures et 40 minutes de Hong Kong à l'aéroport international d'Incheon en avion. Ce n'est pas un vol très long, mais ce n'est pas très court non plus, il serait donc préférable de se préparer au décalage horaire, n'est-ce pas?
5. Thaïlande : Heure moyenne de Greenwich (GMT) +7
L'heure standard de la Thaïlande est GMT +7 et est 2 heures plus lente que la Corée. Par exemple, si la Thaïlande est à 07:00, vous pouvez penser que la Corée est à 09:00.
Le vol de Bangkok à l'aéroport international d'Incheon dure entre 5 heures et 20 minutes et 6 heures et 20 minutes. Comme il a un temps de vol plus long par rapport à d'autres pays, je vous conseille de changer vos habitudes de sommeil et de vous préparer au décalage horaire en commençant 3 jours avant votre vol.
5. Indonésie (Jakarta) : Heure moyenne de Greenwich(GMT) +7
L'Indonésie a différents fuseaux horaires selon la ville que vous choisissez de visiter. Dans le cas de Jakarta, l'heure standard est GMT +7 et est 2 heures plus lente que la Corée. Par exemple, si en Indonésie (Jakarta) il est 07:00AM, vous pouvez penser qu'en Corée il est 09:00AM.
Il faut environ 7 heures et 10 minutes de Jakarta à l'Aéroport International d'Incheon. Comme vous devez passer une longue période de temps dans l'avion, si vous ne vous préparez pas au décalage horaire, vous vous sentirez vraiment fatigué en voyageant en Corée.
Découvrez les conseils pour le décalage horaire ci-dessous pour un meilleur voyage en Corée !
Informations de voyage en Corée | Conseils contre le décalage horaire
1. Restez hydraté
Ça peut sembler vraiment évident, mais rester hydraté est le facteur le plus simple mais le plus important. Surtout si votre vol est long, vous devez rester hydraté.
Voler dans un environnement sec et clos, les chances d'attraper un rhume sont dites être 100 fois plus élevées que d'habitude et vous êtes plus susceptible de vous sentir plus fatigué. De plus, les longs vols peuvent rendre votre peau plus sèche jusqu'à 37% de plus que d'habitude, causant divers problèmes de peau tels que l'acné.
Mais vous pouvez éviter cela en vous lavant souvent les mains et en buvant beaucoup d'eau, donc je vous recommande d'utiliser une crème hydratante ou une brume sur votre peau et de boire de l'eau constamment pendant le vol.
2. Évitez le café et l'alcool
Il y a des moments où le vol vous offre du café, du vin ou de la bière pendant le vol. Le café et l'alcool perturbent le rythme de votre corps et empêchent votre corps de soulager correctement la fatigue. De plus, si vous êtes sur un vol long-courrier, cela peut devenir un facteur majeur de changement de la réaction de votre corps à travers les nerfs, donc je vous recommande de boire de l'eau ou du jus plutôt que du café et de l'alcool.
Aussi, si vous voulez profiter d'un voyage sain et excitant, il serait bon de ne pas trop boire à partir de quelques jours avant votre voyage, n'est-ce pas ?
3. Réglez votre heure pour correspondre à l'heure de votre destination
Il peut y avoir des personnes qui se demandent si cela aiderait vraiment? Mais c'est une méthode réelle pour surmonter le décalage horaire utilisée par de nombreuses personnes.
Au moment où vous montez dans l'avion, si vous réglez votre téléphone et votre montre à l'heure de votre destination, votre cerveau s'adaptera inconsciemment à l'heure affichée, vous permettant de vous sentir moins fatigué à votre arrivée à destination.
Si vous voyagez vers une destination avec un décalage horaire de plus de 12 heures, il est judicieux d'ajuster votre rythme de vie en ajustant votre temps de sommeil et de repas dans l'avion.
4. Changez votre horaire de sommeil
Le plus gros problème associé au décalage horaire doit être votre horaire de sommeil. Lorsque vous voyagez vers des destinations avec de grands décalages horaires, il y a des cas où vous êtes vraiment fatigué mais n'arrivez pas à vous endormir quand c'est la nuit. Dans ce cas, changez votre horaire de sommeil pour correspondre à l'horaire de votre destination 3-4 jours à l'avance afin de pouvoir vous adapter immédiatement à l'horaire de votre destination, gardez cela à l'esprit~
C'était un article concernant le décalage horaire entre la Corée et d'autres pays & des conseils pour le décalage horaire. Si vous avez des questions après avoir lu cet article, veuillez nous contacter à help@creatrip.com !
