¡Hoy, te presentaré los ‘Museos Core’, donde puedes tener una experiencia especial en Samseong-dong, Seúl!
Este lugar va más allá de un simple espacio de entrenamiento: está lleno de un interior sofisticado, similar a una galería, y objetos artísticos.
Gracias a los techos altos y al diseño elegante, puedes sentir una atmósfera especial como si estuvieras paseando por un museo de arte, incluso mientras haces ejercicio.
Es un espacio especial que tanto principiantes como amantes del fitness pueden disfrutar, así que por favor consulta el blog de hoy.
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[Spot] Gangnam Pilates | Core Museums
Por qué lo recomendamos
- Core Museums es un centro de bienestar premium—un espacio sensorial lleno de música y fragancia. Va más allá de un simple espacio de entrenamiento, permitiéndote experimentar el entrenamiento del core como arte en el corazón de Samseong-dong, donde la tradición y la modernidad coexisten. Además, se te ofrecerá un té de omija refrescante y saludable como bebida de bienvenida antes de tu entrenamiento, haciendo la experiencia aún más especial.
- Es seguro y cómodo ya que ofrece clases personalizadas exclusivamente para extranjeros. Las clases de 60 minutos solo para extranjeros son más largas que las habituales, para que puedas experimentar completamente tanto el ejercicio como el estiramiento. Instructores experimentados brindan entrenamiento personalizado 1:1 o en grupo, por lo que incluso los principiantes pueden participar sin presión.
- Puedes hacer todo, desde entrenamiento de core hasta estiramiento y ejercicios de fuerza al mismo tiempo. Centrado en el ‘Coreformer’ inspirado en Pilates, las clases integran fortalecimiento del core, flexibilidad y entrenamiento de fuerza. Puedes equilibrar tu cuerpo y energía al mismo tiempo.
- Puedes disfrutar de ejercicio, turismo y sanación al mismo tiempo. Justo frente al estudio está Seonjeongneung, perfecto para un paseo tranquilo en la ciudad, y cerca está COEX, donde puedes disfrutar de compras y experiencias culturales todo en un solo lugar.
- Después de la clase, se te proporcionarán toallitas corporales premium de gran tamaño para limpiar el sudor completamente. Las toallitas tienen un aroma a perfume de marca de lujo, para que puedas terminar tu entrenamiento sintiéndote fresco y elegante.
Nuestra Visita
Hola. Hoy visité ‘Core Museums’ ubicado en Samseong-dong, Seúl.
Muy cerca del estudio se encuentran Seolleung y Jeongneung, tumbas reales de la dinastía Joseon.
Este lugar es un Sitio del Patrimonio Mundial de la UNESCO, por lo que es un recorrido turístico popular para visitantes extranjeros, y puedes disfrutar de un paseo tranquilo incluso en la ciudad.
Además, a solo un corto paseo se encuentra COEX, el complejo multicultural representativo de Seúl.
No solo puedes hacer ejercicio y entrenar tu cuerpo, sino que antes y después de la clase puedes explorar sitios históricos, ir de compras, visitar exposiciones o recorrer cafeterías, todo en uno, convirtiéndolo en el lugar perfecto para satisfacer tanto el viaje como el ejercicio.
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Cuando llegues y bajes las escaleras, encontrarás la entrada del estudio de inmediato.
Desde el momento en que entras, la grandeza y el interior sofisticado, como si hubieras entrado en un museo, aumentan tu anticipación.
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Cuando abres la puerta y entras, te cambias a las zapatillas de interior proporcionadas en la entrada y dejas tus zapatos a un lado, lo cual fue conveniente.
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El editor usó el vestuario junto a la entrada para cambiarse rápidamente a la ropa preparada para hacer ejercicio.
Incluso el vestuario estaba decorado con tanta atención al detalle que era impresionante.
También me gustó mucho que hubiera un espejo grande, así podías arreglar tu atuendo antes de hacer ejercicio.
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Una vez que termines de cambiarte, puedes guardar tu ropa y otras pertenencias en una taquilla para mantenerlas seguras.
Para referencia, los calcetines antideslizantes son imprescindibles al hacer ejercicio en 'Core Museums'!
Pero incluso si no los trajiste, puedes comprarlos en el estudio, así que no hay necesidad de preocuparse.
Después de cambiarme, eché un buen vistazo al estudio.
El estudio en general se sentía espacioso, agradable y grandioso, y el techo especialmente alto aumentaba esa sensación.
De hecho, la altura del techo en 'Core Museums' es un impresionante 4.5~4.6 m, lo que, en comparación con los centros de Pilates habituales, ofrece una experiencia única como si estuvieras haciendo ejercicio en un museo o galería de arte.
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En el área principal de entrenamiento, hay seis máquinas de ejercicio dispuestas, lo que permite lecciones en grupos pequeños con una proporción de 6:1.
El equipo de ejercicio utilizado aquí es una máquina especial llamada 'Coreformer', que no se suele ver en los estudios de Pilates convencionales.
El Coreformer es un equipo que combina de manera flexible la alineación de un reformer de Pilates con el sistema de resistencia de un Megaformer, ayudándote a entrenar tu core de manera precisa y al mismo tiempo restaurar el movimiento y el equilibrio de todo el cuerpo.
Una gran ventaja es que puedes experimentar una estimulación profunda en un entorno estable, mientras recuperas flexibilidad y una sensación de equilibrio al mismo tiempo.
Además, había mancuernas llamativas a un lado del espacio de entrenamiento.
Estas mancuernas son productos hechos a medida únicos de 'Core Museums', con un excelente agarre que las hace cómodas de usar durante los entrenamientos, y cuando no se utilizan, pueden servir como objetos de decoración interior.
Cuando el editor los vio por primera vez, el diseño era tan sofisticado que era difícil creer que fueran mancuernas reales.
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Después de pasar el área de lecciones grupales, encontrarás el salón.
El salón es un espacio de descanso cómodo donde puedes relajarte libremente antes o después de tu entrenamiento, decorado como el salón de un hotel de cinco estrellas para que puedas relajarte y recuperarte a tu gusto.
De hecho, muchos miembros leen libros, disfrutan de la hora del té y hacen contactos aquí.[Carrusel de Imágenes] 
El salón está equipado con un purificador de agua y una máquina de café para un uso conveniente, y es un excelente lugar para recargar energías con un breve descanso antes de tu entrenamiento, tal como lo hizo el editor.
Además, en 'Core Museums', sirven té de omija como té de bienvenida antes de tu entrenamiento.
Puede relajarse cómodamente y esperar su clase mientras disfruta de té en el salón elegante y agradable.
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En 'Core Museums', podrías disfrutar de obras de arte en todo el estudio.
Dijeron que han mostrado homenajes a obras existentes, organizados por concepto.
La combinación de pinturas elegantes en un espacio de techos altos hizo que la atmósfera especial cobrara aún más vida, haciéndome sentir como si estuviera en una galería o museo.
Además, una fragancia sutil y sofisticada llenaba el estudio, realzando la sensación de lujo del espacio y destacando su ambiente similar a una galería.
Resulta que este aroma también es utilizado por marcas famosas como Lululemon y Kyobo Bookstore.
La fragancia cuidadosamente seleccionada hizo que la identidad del espacio fuera aún más especial, y sentí que podía experimentar una agradable sensación de bienestar durante todo mi entrenamiento.
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Otro punto que completa el ambiente de galería del estudio son los subtítulos debajo de las pinturas.
Poder leer explicaciones sobre las obras las convertía en algo más que simples decoraciones; se transformaban en elementos artísticos que transmitían el concepto y mensaje general del espacio.
Lo que me pareció especialmente interesante al observar las pinturas fue que las propias mancuernas hechas a medida de Core Museums aparecen en la obra de arte.
Una pintura que parece como si un herrero estuviera forjando una mancuerna añadió diversión a la experiencia de ver, y ofreció no solo ejercicio sino también la alegría de que los miembros conversaran juntos sobre las obras de arte.
También había puntos ocultos en las pinturas que colgaban en el salón.
Si miras de cerca, encontrarás equipos de Pilates escondidos a lo largo de las pinturas.
A través de estos toques, querían mostrar que los equipos de Pilates son más que simples herramientas de ejercicio—tienen una larga tradición e historia.
¡Encontrar pelotas de gimnasio o pesas ocultas en las pinturas a lo largo del espacio fue otro punto divertido!
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El estudio estaba decorado con estilo en general, y los objetos colocados por todo el espacio añadían al ambiente, haciendo de este un lugar excelente para tomar fotos.
Como puedes ver en la foto, se dice que el lugar con “poser” escrito en el espejo es un sitio especialmente bueno para tomar fotos hermosas.
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Había un total de tres zonas de fotos. ¡El editor también tomó muchas fotos!
Quizás porque seleccionaron específicamente los lugares más fotogénicos del estudio, los techos altos y el concepto de galería realmente destacaron.
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Después de recorrer el estudio, también visité el área de clases privadas.
Este espacio es para sesiones privadas 1:1 o 2:1, equipado con un Coreformer y barril, para que puedas disfrutar de una variedad de entrenamientos.
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Esta zona también estaba decorada con obras de arte y accesorios, y se proporcionaron crema de manos y aceite aromático.
Parece la elección perfecta para quienes desean hacer ejercicio en un entorno más enfocado.
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Incluso el baño aquí estaba decorado con gran estilo.
Dicen que usan una fragancia más fuerte en el baño para suprimir varios olores.
¿No son realmente atentos?
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Podías encontrar detalles pensados para los miembros en todas partes.
Primero, se proporcionaron coleteros y pasadores para las miembros femeninas, para que puedan hacer ejercicio sin distracciones.
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Además, se instalaron varios purificadores de aire, así que siempre pude hacer ejercicio en un ambiente fresco.
Por último, había un código QR de Wi-Fi colocado frente a la entrada, para que pudieras conectarte fácilmente sin tener que ingresar una contraseña complicada.
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Antes de comenzar oficialmente la clase, hice algunos estiramientos ligeros en el equipo.
Si llegas un poco antes y aflojas tu cuerpo, la clase va mucho más fluida, así que te recomiendo venir unos 10 minutos antes.
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Después de terminar mis estiramientos, la clase comenzó.
Gracias a las marcas numeradas en el suelo del equipo, fue fácil seguir las instrucciones del instructor, y el equipo en sí era estable pero proporcionaba un ejercicio exigente, lo cual fue impresionante.
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El instructor corrigió cuidadosamente nuestra postura y seguía comprobando que los ejercicios fueran efectivos, así que me sentí seguro mientras hacía ejercicio.
Además, había espejos al frente y al lado, así que podía comprobar mi postura con precisión mientras hacía ejercicio.
Por último, también probamos algunos movimientos de pie.
Aunque parecían fáciles, en realidad hacerlos me hizo sudar mucho y demostraron ser muy efectivos.
La clase duró un total de 60 minutos, incluyendo tanto el ejercicio como el tiempo de relajación.
Durante los últimos 10–15 minutos de tiempo de relajación, tuvimos una sesión con aromaterapia para ayudar a desintoxicar y refrescar nuestro ánimo.
Gracias a este tiempo, pude disfrutar tanto del ejercicio como de la sanación.
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Si algún miembro sudaba mucho durante la clase, el instructor traía personalmente una toalla pequeña y la colgaba en el equipo.
El tamaño era perfecto, así que no interfería al hacer ejercicio, y gracias a este tipo de cuidado atento, pude concentrarme aún más en mi entrenamiento.
Después de terminar el entrenamiento, simplemente limpias el equipo con las toallitas desinfectantes proporcionadas.
Después de limpiar el equipo, me tomé una foto final de certificación “Ounwan” (Entrenamiento de hoy completado) en la zona de fotos, ¡que es una tendencia popular en Corea!
Otro punto detallado de 'Core Museums' fue las toallitas corporales premium proporcionadas después del entrenamiento,
Hay dos fragancias en total: la No. 1 es fresia y la No. 2 es la fragancia Diptyque Do Son.
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Cuando el editor lo probó personalmente, la sensación de frescura era justa y refrescante, y el aroma sutil permanecía como el propio aroma de mi piel, haciéndome sentir curado.
El material era tan agradable que parecía un desperdicio tirarlo después de solo un uso.
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Una vez que termines todos los pasos como este, puedes volver a ponerte tu ropa en el vestuario, ponerte los zapatos y regresar a casa.
En la entrada, había una silla donde podías sentarte cómodamente y ponerte los zapatos, e incluso se proporcionaba un calzador; una vez más, la atención a los pequeños detalles realmente destacaba.
Cuando sales después de tu entrenamiento, te recibe esta vista refrescante y reparadora: el lugar en la foto es Seolleung y Jeongneung, que están designados como Sitios del Patrimonio Mundial de la UNESCO.
Normalmente, hay una tarifa de entrada separada, pero para quienes visitan los ‘Museos Core’, se proporcionan boletos de entrada a Seolleung y Jeongneung, así que ¡recomiendo mucho pasar a dar un paseo después de tu entrenamiento!
Los 'Core Museums' que presenté hoy son más que solo un espacio de entrenamiento: es un lugar especial donde puedes disfrutar de una atmósfera similar a una galería, detalles pensados y hasta sanación y viajes dentro de Seúl.
Fortalece tu cuerpo y mente a través del ejercicio, toma fotos en las hermosas zonas para fotos y agrega un paseo tranquilo en Seolleung y Jeongneung para un día verdaderamente satisfactorio.Si quieres disfrutar de ejercicio, cultura y sanación todo a la vez mientras viajas en Seúl, te recomiendo mucho este estudio—¡asegúrate de visitarlo!
Cómo llegar
Salga por la salida 10 de la estación Seolleung.
Sigue recto.
Sigue recto.
Gira a la izquierda en el callejón junto al edificio de Starbucks.
Ve recto.
Cruza la calle al otro lado, luego sigue recto.
Sigue recto.
Cuando veas la esquina, gira a la derecha.
Vaya recto.
Sigue recto.
En el paso de peatones, cruza al otro lado.
Ve recto.
Sigue recto.
¡Llegué a los 'Core Museums' en el primer piso del edificio!
[스팟] CORE MUSEUMS | Gangnam Pilates
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