Todos saben que los coreanos realmente aman tomar café, y como la comida coreana usa muchos condimentos oscuros, si no cuidas bien tus dientes, es muy fácil que se pongan amarillos... Entonces, ¿cuál es su secreto para mantener sus dientes tan blancos y ordenados?
Secretos del cuidado oral/dental coreano
Regla 3·3·3 para el Cepillado de Dientes
En Corea existe un término llamado la regla 3·3·3, que significa que debes cepillarte los dientes tres veces al día—por la mañana, al mediodía y por la noche—durante más de tres minutos cada vez, ¡y cepillarte los dientes dentro de los tres minutos después de comer! Así que podrías notar que la gente se cepilla los dientes en lugares públicos como estaciones de metro o centros comerciales. Al principio, sinceramente, me sorprendió..
[Blog] La razón por la que los coreanos se cepillan los dientes tres veces al día
Llevaré mi propio enjuague bucal y seda dental
Si no hay manera de cepillarse los dientes, los coreanos usualmente traen su propio enjuague bucal e hilo dental, o a veces el baño de la empresa tendrá una máquina de enjuague bucal. Así que después del almuerzo en el trabajo, a menudo verás a todo un grupo de personas enjuagándose la boca (incluso he visto a alguien llevar un irrigador dental para usar en la oficina). Recientemente, también he visto bastantes empresas lanzar pasta de dientes sólida. ¡Todo lo que puedo decir es que los coreanos realmente se toman en serio la higiene bucal!
Los tratamientos de blanqueamiento dental son comunes
Los coreanos le dan mucha importancia a la apariencia y creen que tener los dientes blancos crea una impresión limpia y ordenada. Por eso, muchas personas se blanquean los dientes antes de entrevistas o eventos importantes. Tal vez debido a la alta demanda, los dentistas coreanos tienen mucha experiencia en técnicas de blanqueamiento, y los recursos y productos relacionados son de alta calidad. Lo más importante es que el costo de los tratamientos de blanqueamiento dental en Corea es solo alrededor de 1/3 a 1/4 del de Hong Kong!
Incluyendo el pasaje aéreo, todavía es más barato que hacerse un tratamiento de blanqueamiento dental en Hong Kong👇🏻
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[Spot] LE Dental Clinic (Gangnam)
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Tenga un hábito regular de limpieza dental
La limpieza dental puede ayudar a eliminar la placa dental, el sarro y las manchas rebeldes, reduciendo el riesgo de caries. Por cierto, ¿sabías que todos en Corea están obligados a tener Seguro Nacional de Salud? Aunque tienes que pagar un extra cada mes, las visitas al médico son más asequibles y recibes una limpieza dental con descuento al año. Si tienes seguro, puedes limpiarte los dientes una vez por menos de 80 HKD.
Toma probióticos orales
Recientemente, el editor descubrió que Olive Young en realidad tiene una sección donde venden probióticos orales. Tomar estos probióticos puede inhibir eficazmente el crecimiento de bacterias dañinas, lo que ayuda a mejorar el mal aliento, y también puede prevenir las caries y las enfermedades periodontales. ¡Como dicen, más vale prevenir que curar!
Carillas Dentales de Porcelana
Ya en la década de 1990, Corea del Sur comenzó a introducir la tecnología de carillas dentales de cerámica. En la década de 2000, las carillas de cerámica para blanqueamiento se volvieron más comunes y populares, con muchos celebridades e ídolos coreanos que se las hicieron. Sin embargo, la desventaja es que las carillas tradicionales requieren mucho desgaste dental...
Recientemente en Corea, las carillas dentales de cerámica sin tallado se han vuelto populares. Como su nombre indica, no requieren tallado o solo necesitan tallar menos de un milímetro. El material de la carilla se asemeja mucho a los dientes naturales, por lo que puedes lograr tanto el alineamiento como el blanqueamiento sin necesidad de brackets, ¡y los resultados duran incluso más que las carillas de cerámica tradicionales!
¿Interesado en obtener carillas de cerámica sin preparación?👇🏻
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Los anteriores son los métodos que el editor observó que los coreanos usan para el cuidado oral y dental. Aunque cepillarse los dientes, hacerse limpiezas dentales regularmente, y demás pueden considerarse sentido común, honestamente, no es tan fácil seguir haciéndolo de manera constante. ¡Por qué no aprovechar esta oportunidad para cuidar bien tus dientes juntos!
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